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人付き合いが苦手なジャーナリング好きの生存戦略

【このブログのご案内】ゆっくり育てている途中の人が、安心して息ができる場所

ここは、ゆっくり考えていい人のための場所ですまき子こんにちは。このブログを書いている、まき子です。(もっと詳しいプロフィールはこちら👉)たぶんここにたどり着いたあなたは、ちょっとだけ立ち止まりたくなっている人なんじゃないかな、と思っています...
人付き合いが苦手なジャーナリング好きの生存戦略

自分の人生を思い通りにできなくて苦しい頑張り屋さんへ

まき子わたしね、最近思ったんだけど、頑張り屋さんがしんどくなるのって「思い通りにしようと頑張る」からなんじゃないかなって。ゆるみんうわ…それ、核心すぎます。しかもかなり優しい視点。たぶん多くの頑張り屋さんは、「楽をしたいから」じゃなくて良く...
人付き合いが苦手なジャーナリング好きの生存戦略

頑張り屋さんが「わたしは大丈夫」と思えない本当の理由と、安心が育つプロセス

わたしは長年、 「ここに居ていいのかな?」 「この生活を続けてもいいのかな?」と自分の存在に自信がありませんでした。今回はなぜこうなってしまったのか、そして、どうやったら自分に大丈夫と思えるようになるのかにせまります!この記事は以下のような...
人付き合いが苦手なジャーナリング好きの生存戦略

幸せなのに不安になるのはなぜ?頑張り屋さんに起きやすい心の仕組み

ちょっと前までのわたし…今もたまになるんですが、「毎日幸せなのに、なんだか不安」で「何かしなきゃ」とか「焦り」に押しつぶされそうになるときがあります。今回は「幸せなのに不安」を一緒に考えてみましょう!この記事は以下のような人におすすめ!・幸...
人付き合いが苦手なジャーナリング好きの生存戦略

真面目な頑張り屋さんほど、AIと内観で遊ぼう!

「毎日頑張ってるのに、なんかうまくいかない・・・」「内観が好きで、一人でノートに書いているけど、いつも同じことでぐるぐるしている・・・」そんなあなたに、朗報です。AIを使った内観はいかがでしょうか!?この記事は以下のような人におすすめ!・人...
感動を与えてくれたもの

「さとこの豊かにときめく読書会」参加レポ〜『内野舞著/お金について考えてみた』〜

ものすごくパワプルなお友達が開催した読書会に参加したので、参加レポを書きたいと思います。どんなお友達かというと、鹿児島市で腸もみサロンを運営している「さとこ」さんです。以前、とあるオンラインの読書会に参加したところ、発言する姿を見て、「めち...
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「さとこの豊かにときめく読書会」参加レポ

ものすごくパワプルなお友達が開催した読書会に参加したので、参加レポを書きたいと思います。続きをみる
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命の残り時間のつかいかた。〜今を楽しんで、今を味わう〜

お久しぶりの投稿になってしまいました。お元気でしたか?続きをみる
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ムガ・ムチュウ人が安心できる居場所を。

「そんなに漫画が好きなら、プロになれば?」幼い頃、父が母に言った言葉。そして母は、続きをみる
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からだに栄養をあたえよう。〜ふたたび絵がかきたくなったワケ〜

「絵をかきたい」ひさびさに思えるようになリました。自分でもびっくりしています。もう、絵をかくことはあきらめよう、執着するのはやめよう、かけなくてもべつに大丈夫。そう思っていたのに。続きをみる
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