人付き合いの悩み 子どもの看病中に「自分のやりたいこと」を考えてしまう私が、いちばん苦しかった理由
まき子今日は子ども達が熱を出してお休み。もちろん看病しなきゃいけない。でもね、頭の中はずっとブログのこと。「今なら書ける...
人付き合いの悩み
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ゆるむコツ 「ちゃんとしなきゃ」で疲れ切ってる人へ。自分を評価するクセの話
まき子最近思ったんだけどさ。疲れやすい人の特徴って「自分を評価してしまう」これ、かなり大きくない？この記事を読んでほしい...
人付き合いが苦手なジャーナリング好きの生存戦略 頑張らないって何？休むってどうするの？子育て中でもできる本当の休み方
まき子頑張らないって、具体的にどうするの？休むってどうしたらいいの？やりたいことはたくさんあるのに、休むって、しないって...
人付き合いの悩み 家族にイライラしてしまう日は、心が狭いからじゃない｜頭の中に余白がなくなったサイン
まき子今日は家族にとてもイライラしてしまう。自分でも分かってる原因があって、たぶん一番は、質の悪い睡眠。あともう一つは、...
人付き合いが苦手なジャーナリング好きの生存戦略 セルフネグレクト？それとも無頓着？内観好きな人が見落としがちなこと
まき子「いろいろ上手くいかない人は、他人から見える自分の解像度が低い」という投稿を見て、ちょっとドキッとした。あー…わた...
人付き合いが苦手なジャーナリング好きの生存戦略 楽しみな予定があるのにやる気が出ない朝の正体｜人付き合いが苦手な人の心の動き
まき子今日は子どものイベントが保育園であるんだ。楽しみなイベントのはずなのに、朝からやる気が出なくて、ぼーっとしてる。始...
幸せについて不安・悩み 大切な人を亡くして、幸せな時間がつらくなるときに読む話
まき子父が亡くなって、半年くらい・・・いっときは、「少し落ち着いたかも」って思ってた。でも最近ね、家族と幸せな時間を過ご...