人付き合いが苦手なジャーナリング好きの生存戦略 内観しても現実が変わらない?行動との正しい関係 まき子わたし、内観は大好きなんだけどさ。内観して「あ、そういうことか」って腹落ちして…で、終わること多くて。正直、現実は何も変わってないよね?って思う時もある。やっぱり行動ってマストなの?ゆるみんいいところ突くね。結論から言うと、行動はマス... 2026.01.30 人付き合いが苦手なジャーナリング好きの生存戦略