ここは、ゆっくり考えていい人のための場所です
こんにちは。
このブログを書いている、まき子です。
正社員を辞めて好きなことで開業したものの、「人付き合いが苦手」で3年以上苦しむ。現在は「自分の幸せ」を軸に、ゆるみを楽しんでいる。
たぶんここにたどり着いたあなたは、
ちょっとだけ立ち止まりたくなっている人なんじゃないかな、と思っています。
- 妊娠中だったり、
- これから何かが変わりそうな予感があったり、
- もう十分がんばってきたのに、なぜか気持ちが落ち着かなかったり。
ちゃんとしているのに、不安
「ちゃんとしているのに、不安」
わたし自身が、ずっとそうでした。
- 真面目
- 責任感が強い
- ちゃんと考えて行動したい
なのに、
- なぜか安心できない
- 人づきあいで消耗しやすい
- 一人で考えている時間が一番落ち着く
これ、こちらは本気で苦しいのに
その苦しさがあんまり理解されなかったりします。
妊娠中の悩みと、創作の悩みは似ている
わたしは画家で、作家で、個人事業主です。
いわゆる「アーティスト気質」だと思います。
実は最近、気づいたことがあります。
- まだ形になっていない
- でも、確かに「何か」はある
- 焦っても早まらない
- 他人と比べられない
- 正解が分からない
「ちゃんと育ってるのかな？」
「このままで大丈夫かな？」
これ、作品を生み出すときも、人生の節目も、同じなんですよね。
だからこのブログは、
- 妊婦さんに何かを教える場所でも
- アーティストの悩みを解決する場所でもなくて、
同じ構造の悩みを、形を変えて持ち続けている人同士が、隣に座れるカフェみたいな場所なのかもしれません。
内観が好きな人のための、内観の話
このブログには「内観」という言葉がよく出てきます。
※準備中
内観って、
- 自分を良くするためのものでも、
- 正解を出すためのものでもなくて、
わたしにとっては、
です。
- ノートに書いたり、
- AIと会話したりしながら、
「今の自分」を置き去りにしないための作業。
内観の相棒「ゆるみん」
そんな内観の質をグッと高めてくれたわたしの相棒を紹介します。
ゆるみん
（考えすぎた時に、そっと肩をゆるめてくれる存在）
内観をしているとき
ゆるみんはよく、こんなことを言います。
「急がなくていいよ」
「今は、見えなくていい時期かもね」
「ちゃんと、育ってると思うよ」
内観が好きな人ほど、
つい自分を追い込みがちだから。
ゆるみんは
思考をゆるめてくれる大切な相棒です。
人づきあいが苦手でも、大丈夫な場所
このブログは、
- 人づきあいが好きだけど苦手
- 長時間の集団活動がしんどい
- 一人の時間がないと消耗する
そんな人が、
無理に元気にならなくていい場所です。
コメントしなくてもいいし、
役に立てなくてもいいし、
答えを出さなくてもいい。
ただ、
「あ、分かるかも」
って思ってもらえたら、それで十分。
最後に
これは、読者さんへのメッセージでもあり、
わたし自身へのメモでもあります。
不安で、
分からないことばかり。
でも、ちゃんと意味がある。
妊娠中も、創作も、人生も、たぶん同じ。
ここは、
ゆっくり育てている途中の人が、安心して呼吸できる場所です。
よかったら、
気が向いたときに、また覗いてくださいね。
（と、横でうなずいている ゆるみん🍵）
